アダルトチルドレンの対処方法 よくしゃべる親の機能不全家庭


アダルトチルドレンは、100%親が原因で起こる問題です。アダルトチルドレンの人のことを、「大人になれてない人」だと言う人がいますが、それが誤解です。子供の頃から親に十分なことをしてもらえずに、今もそのトラウマが癒えない人。アダルトチルドレンは、親の被害者なのです。 ...

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アダルトチルドレンの人の多くが、自分を責めています。「自分の生きづらさは、自分にダメなところがあるからだ。親のせいなんかにしちゃいけない」と。アダルトチルドレンになる人は、周囲の人に気配りができる根の優しい人が多いのも特徴です。そしてそれが、アダルトチルドレンからの回復の足かせになることが少なくないのです。

親のしてきたことは間違っていた、と考えることは、「何でもかんでも親のせいにしてる」ということではありません。間違っていることは、たとえ相手が親でも、間違っているのです。それが、許せないこと酷いことなら、相手が親でも「許せない」と思っていいことなのです。

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たくさん泣いて、そして親にうんと怒りましょう。それは、とてもとても辛い時間になるはずです。どうぞひとりで悩まないでください! 話を聞いてくれる人がいるなら、話をしてみてください。そういう人がいなくても、似たような境遇の人の話を聞いたり、読むだけでも、大きな癒しになります。癒しの先に、自分の人生を親から取り戻せる日がきっとやってきます。

親に苦労させられている人に、この先、大きな大きな幸せがやってきますように・・。

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